اطفالنا هم حلم اعمارنا ، و النبتة التى نسهر الليالى من اجلها ، من اجل ان نراهم سعداء ، او اصحاء ، ويتمتعون بحياة افضل ، طوال العمر . و كثيرا ما نواجهه المشكلات فى التربيه ، والتعليم بسببهم ، ولكن مع الهدوء ، وقليل من الحكمه ، والخبرة ، تمر كل المشكلات بسلام ، باذن الله .
ولعل من اول المشاكل التى تواجهه الام فى تربيتها لطفلها ، هى مشكله التغذية ، فهناك طفل لا يحب الطعام ابدا ولا يرغب فيه ، وهناك اخر لا يأكل سوى الشيبس ، والحلوى ، وهناك اخر مدمن وشرهه للطعام ، بطريقة مرضية . فما الذى يجب على الام فعله لمواجه تلك المشكلات ، اليكم النصائح التى ستفيدكم باذن الله .
1- الاطفال يأكلون بأعينهم قبل السنتهم ، فحاولى دائما تقديم الطعام لهم بشكل محبب ، ومزين ، وهناك الكثير من الادوات التى ستساعدك على تلك المهمه ، مثل القطاعات وغيرهم . 2- اذا امتنع طفلك عن تناول الخضروات ، يمكنك اعداد طبق من شوربة العدس ، او كريمه الدجاج ، وسحق الخضروات به ، فلن يراها طفلك ، وسياكلها ويستفيد من قيمتها الغذائية . 3- الاطفال دائما يفضلون البرجر والنقانق ، يمكنك عملها فى المنزل بطريقة اضمن ، واكثر صحة ، كما يمكنك اضافه الخضروات اليها ايضا . 4- بالنسبة للفاكهه يمكنك تقطيعها بشكل جميل ، وتقديمها فى اطباق مزركشه ، او اعداد ايس كريم فى المنزل من هذة الفاكهه الطازج .
تعليقات
إرسال تعليق