يواجه الكثير من الأشخاص مشكلة تشقق القدمين وتنتج هذه التشققات نتيجة للوقوف بصورة مستمرة وخاصة عند السيدات نتيجة للقيام بالأعمال المنزلية وقد تسبب هذه التشققات للمرأة بالأخص الحرج ولا تستطيع أن تقوم بارتداء بعض الأحذية المناسبة لفصل الصيف، وبعض المستحضرات لا تقوم بالقضاء النهائي على هذه التشققات أو يتم معالجتها بصورة مؤقتة ولكن هناك طرق طبيعية وفعالة تقضي على تشققات القدم نهائيا ومن ضمن هذه الطرق:
الطريقة الأولى: تتكون هذه الطريقة من خليط الكركم مع القليل من زيت جوز الهند خلطا جيدا وحتى الحصول على عجينة متماسكة ويتم دهن القدمين وتترك لمدة ربع ساعة تقريبا ثم تغسل بالماء الدافئ ويفضل تكرار هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
الطريقة الثانية: يتم خلط كمية من ماء الأرز مع القليل من صودا الخبز فالأرز يساعد في القضاء على تشققات القدم ويعمل على تقشير الطبقة الميتة وإعادة تكوين طبقة جديدة ويتم دهن القدم بهذا الخليط ويترك لمدة نصف ساعة ثم يتم غسل القدم بالماء الدافئ وتكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع حتى يتم الحصول على نتيجة سريعة.
الطريقة الثالثة: تناول وجبات مناسبة تساعد في الحصول على الفيتامينات والمعادن اللازمة للبشرة فنقص الفيتامينات يساعد على تشقق القدم بصورة كبيرة فيجب الإكثار من تناول الوجبات التي تحتوي على اللحوم ومنتجات الألبان وأيضا الخضروات بكامل أنواعها وسوف تلاحظين النتيجة بنفسك.
تعليقات
إرسال تعليق